暑期復(fù)習(xí)之戰(zhàn)馬上就要打響了，搶奪先機(jī)，完成逆襲是每一位考生的必要目標(biāo)之一，而要做到這些，必須為自己制定合理而科學(xué)有效的復(fù)習(xí)計(jì)劃表，可謂越詳細(xì)越好。關(guān)于復(fù)習(xí)計(jì)劃表的制定及時間的合理分配利用，新東方在線建議大家把握7個要點(diǎn)。

　　合理分配精力

　　必須分清主次，合理地分配自己的精力，從而使自己在繁重的學(xué)習(xí)中保持清醒的頭腦，用有限的精力來幫助自己取得盡可能高的學(xué)習(xí)效率。

　　學(xué)會排除干擾

　　來自外界和自身的一些干擾都會影響你的學(xué)習(xí)效率，你必須要學(xué)會排除和隔離這些學(xué)習(xí)中的消極因素，將它們的負(fù)面效應(yīng)降到最低

　　掌控時間需要精心計(jì)劃

　　計(jì)劃的時間跨度不宜過長。以一周一計(jì)劃(或半月一計(jì)劃)為宜。因?yàn)槿艨缍忍�長，則難以做到“具體”。

　　制訂計(jì)劃時有兩個線索。

　　一個是時間。首先，列出本周可自行支配的時間，每天都分出幾個時間段，寫上每個時間段學(xué)什么，時間長的時間段學(xué)自己目前覺得薄弱的功課。這里面還可以使用些小技巧，例如，每天晚上九點(diǎn)半之后就開始犯困，所以在九點(diǎn)半至睡覺的那個時間段里，可以都安排復(fù)習(xí)專業(yè)課，而不背政治英語。

　　制訂計(jì)劃的另一個線索是課程，即列出各個課程需要學(xué)習(xí)的東西，分配到相應(yīng)的時間段中去。把計(jì)劃書放在顯眼處，嚴(yán)格執(zhí)行，每天完成后都標(biāo)上個自己喜歡的標(biāo)志以增加成就感。在安排時間時，還要注意將長計(jì)劃與短計(jì)劃相結(jié)合。長計(jì)劃可以是一年的、階段的計(jì)劃，而短計(jì)劃則是每周、每天甚至每小時的計(jì)劃。

　　將這一個月要做的事先全部羅列出來，然后再分成四周，規(guī)定每周該做些什么，然后再將其分配到每一天，每一小時。當(dāng)然，有些同學(xué)或許覺得這太繁瑣，天天都要浪費(fèi)大量的時間寫計(jì)劃。其實(shí)，每月與每周的計(jì)劃是應(yīng)該寫的，至于每天的計(jì)劃則大可不必寫，心里知道就行了。譬如說吃午飯的時候，就可以想想下午的安排;晚飯的時候，就可以想想晚上的學(xué)習(xí)計(jì)劃，這樣點(diǎn)面結(jié)合，大計(jì)劃與小計(jì)劃相得益彰，就可以在很大程度上提高學(xué)習(xí)效率。

　　同時，我們在執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃的過程中，既要按照既定目標(biāo)、步驟，嚴(yán)格執(zhí)行，切實(shí)保障計(jì)劃的實(shí)現(xiàn)，同時又要根據(jù)計(jì)劃實(shí)行過程中出現(xiàn)的影響計(jì)劃完成的情況，及時調(diào)整計(jì)劃，隨機(jī)應(yīng)變，以期更好地執(zhí)行和實(shí)現(xiàn)計(jì)劃的既定目標(biāo)。

　　因此，為了保證學(xué)習(xí)計(jì)劃的更好落實(shí)，必須注意以下幾個問題：

　　(1)及時檢查并修訂計(jì)劃

　　生活和學(xué)習(xí)應(yīng)該形成規(guī)律，但也不可能像機(jī)械運(yùn)動那樣，周而復(fù)始，一成不變。當(dāng)計(jì)劃執(zhí)行到一個階段以后，就應(yīng)該檢查一下學(xué)習(xí)的效果，并對原計(jì)劃中不適宜的地方進(jìn)行調(diào)整。

　　只有通過檢查，才能發(fā)現(xiàn)問題，明確哪些地方需要修改，哪些地方需要補(bǔ)充，從而對原計(jì)劃進(jìn)行科學(xué)而合理的調(diào)整。一個新的更適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，將會使你今后的學(xué)習(xí)更加有效。

　　(2)擬定一份具體的時間表

　　在安排好宏觀的學(xué)習(xí)計(jì)劃后，還有必要根據(jù)自己的作息時間擬定一份具體的時間表，安排自己每天的學(xué)習(xí)。要注意結(jié)合自己的實(shí)際。如果你的興奮點(diǎn)在白天的話，就可以多安排一些白天時間來學(xué)習(xí)，晚上多安排一點(diǎn)時間來休息;如果是“夜貓子”，就可以晚上多安排一些學(xué)習(xí)時間，中午安排一些時間來休息。例如你可以每天早上六點(diǎn)起床，晚上約十一點(diǎn)半就寢，這段時間除上課、休息等耗時外，還有六個多小時的時間可供自學(xué)。加以合理安排，是相當(dāng)可觀的。

　　(3)時間統(tǒng)計(jì)

　　你究竟用了多少時間在學(xué)習(xí)上。時間統(tǒng)計(jì)能讓你真正成為時間的主人，讓你從渾渾噩噩的狀態(tài)中擺脫出來。記錄自己每天的學(xué)習(xí)時間，而且是比較精確的記錄。精確到5分鐘，這樣就可以杜絕一種現(xiàn)象：坐在書桌前一上午,其實(shí)什么都沒干，在記錄的時候，走神兒，發(fā)呆都要刨除出去。這樣到一天下來我們就會發(fā)現(xiàn)，其實(shí)每天可以真正用來學(xué)習(xí)的時間是非常有限的。雖然一天有24個小時，但是如果能真正學(xué)習(xí)8小時，就已經(jīng)是一件很困難的事了。發(fā)現(xiàn)了這個殘酷的現(xiàn)實(shí)，就更需要我們好好的抓緊每一分一秒。

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