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    2017年護(hù)士資格考試講究六個(gè)方法與八個(gè)步驟

    考試吧整理“2017年護(hù)士資格考試講究六個(gè)方法與八個(gè)步驟”,以供考生參考,更多內(nèi)容請(qǐng)關(guān)注考試吧執(zhí)業(yè)護(hù)士考試網(wǎng),或搜索“566執(zhí)業(yè)護(hù)士”微信。

      六法:

      一、求理解。俗話說(shuō),欲要記,先要懂。從記憶規(guī)律的角度來(lái)講,一個(gè)人對(duì)所要記憶的知識(shí),理解得越深刻,記憶效果就越好。因此,考生對(duì)于所學(xué)知識(shí)要搞清弄懂,特別是對(duì)那些重點(diǎn)、難點(diǎn)內(nèi)容更是要耐心琢磨,反復(fù)品味,力求“知其義而明其根”。國(guó)外有人曾作過(guò)研究:對(duì)于一個(gè)成年人來(lái)說(shuō),一篇百字文,在搞清了文章的思想、內(nèi)涵和基本語(yǔ)意后,大概15~20分鐘就可以把它記住了,如果盲目機(jī)械記憶,則要近1小時(shí),甚至更長(zhǎng)時(shí)間。

      二、勤復(fù)習(xí)。記憶的過(guò)程也就是同遺記憶作斗爭(zhēng)的過(guò)程,斗爭(zhēng)的最好武器就是復(fù)習(xí),要使復(fù)習(xí)取得好效果就必須注意:

      1、及時(shí)復(fù)習(xí)。德國(guó)著名心理學(xué)家艾賓浩斯的遺忘規(guī)律告訴我們,人們對(duì)所學(xué)知識(shí)的遺忘是先快后慢,先多后少。遺忘最嚴(yán)重的時(shí)刻是在識(shí)記后的頭一天,甚至發(fā)生在最初的幾小時(shí)、幾分鐘(頭一天有可能遺忘所記材料的一半)以后速度逐漸減慢。及時(shí)復(fù)習(xí)對(duì)鞏固所學(xué)知識(shí)能起到事半功倍的效果。相反,等遺忘殆盡后再“回鍋”,就事倍功半了。

      2、強(qiáng)化記憶。艾賓浩斯的研究還證實(shí),人們對(duì)所學(xué)習(xí)、記憶的內(nèi)容達(dá)到了初步掌握的程序后,如果再用原來(lái)所花時(shí)間的一半去進(jìn)一步鞏固強(qiáng)化,使學(xué)習(xí)、記憶的程序達(dá)到150%,將會(huì)使記憶的痕跡得到強(qiáng)化,所記內(nèi)容經(jīng)久不忘,這在心理學(xué)上稱為“過(guò)度學(xué)習(xí)”效應(yīng)。

      三、巧記憶。善于根據(jù)不同的教材內(nèi)容和學(xué)科特點(diǎn),結(jié)合自己的實(shí)際,運(yùn)用多種方法進(jìn)行記憶。可分散難點(diǎn),學(xué)練結(jié)合;自我回憶,嘗試再現(xiàn);抓住特征,展開(kāi)聯(lián)想;記住主要公式,進(jìn)行類推;賦予機(jī)械的材料以人為的意義等。

      四、多動(dòng)筆!昂媚X袋不如爛筆頭”。在學(xué)習(xí)中,一定要注意學(xué)思結(jié)合,手腦并用,養(yǎng)成“不動(dòng)筆墨不讀書”的好習(xí)慣。對(duì)于那些重點(diǎn)、難點(diǎn)又不容易記住的內(nèi)容更是要多動(dòng)筆。這比單純地口誦目記效果要好得多。

      五、抓重點(diǎn)。立足于全面、系統(tǒng),突出重點(diǎn),抓“牛鼻子”。起“以點(diǎn)帶面”,“牽一發(fā)而動(dòng)全身”的效果。

      六、善歸納。有條理的知識(shí)比雜亂無(wú)章的知識(shí)更容易記牢。在學(xué)習(xí)中要及時(shí)對(duì)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行歸納、整理,加強(qiáng)前后知識(shí)、新舊知識(shí)的聯(lián)系,努力使所學(xué)知識(shí)在頭腦中形成一個(gè)層次分明、邏輯嚴(yán)密的知識(shí)系統(tǒng),這對(duì)于保持記憶無(wú)疑也有著重要的作用。

      八步:

      第一步:準(zhǔn)備工作。把所有的復(fù)習(xí)資料書目找齊,并制定一個(gè)復(fù)習(xí)時(shí)間計(jì)劃表;時(shí)間充裕的可以制定一個(gè)半年計(jì)劃,時(shí)間較短的可以采用季度計(jì)劃。并留出一定的時(shí)間準(zhǔn)備考前沖刺。

      第二步:體會(huì)原卷。啟動(dòng)復(fù)習(xí)前,將近幾年真題或模擬真題規(guī)規(guī)矩矩做一遍(完全憑自己的基礎(chǔ)答題,不要翻書),不僅要評(píng)估分?jǐn)?shù),了解自身差距還有多大等,更要關(guān)注考試如何出題,題型是什么樣的,出題的方式,總的側(cè)重點(diǎn),目的是培養(yǎng)看書的壓力和興趣。

      第三步:背考點(diǎn)。按照計(jì)劃開(kāi)始分科復(fù)習(xí),直接背考點(diǎn),爭(zhēng)取掌握70%的考點(diǎn)。不要鉆牛角尖,一些偏題、怪題可以不用下太大工夫,以免浪費(fèi)時(shí)間和精力。

      第四步:做真題,把握命題規(guī)律。做對(duì)了某道題說(shuō)明掌握了這個(gè)知識(shí)點(diǎn)(注意:蒙對(duì)的不算),錯(cuò)題無(wú)疑是自己的薄弱環(huán)節(jié),另外把握本章出題的重點(diǎn)、難點(diǎn)也是這一步的關(guān)鍵。

      第五步:研究教材。根據(jù)總結(jié)真題練習(xí)的結(jié)果,按照指定復(fù)習(xí)指導(dǎo)書開(kāi)始復(fù)習(xí),既要建立一個(gè)完整的知識(shí)體系,更要突出重點(diǎn)和薄弱環(huán)節(jié)?碱}涉及的知識(shí)點(diǎn)很細(xì),書要細(xì)看,按照過(guò)去背條條框框的復(fù)習(xí)方法根本答不好題。

      第六步:把歷年真題涉及到的考點(diǎn)在教材或指導(dǎo)上畫出來(lái)。切記:沒(méi)有做對(duì)的題(包括蒙對(duì)答案的題)要做好標(biāo)記。通過(guò)系統(tǒng)復(fù)習(xí)(記住是仔細(xì)的過(guò)一遍而不是走馬觀花)和勾劃考點(diǎn),重點(diǎn)注意的應(yīng)該是那些通過(guò)作題發(fā)現(xiàn)沒(méi)有掌握的知識(shí)。調(diào)整復(fù)習(xí)方向和方式,適應(yīng)考試的命題方式,越到后面越輕松。

      第七步:整理錯(cuò)題。復(fù)習(xí)一遍后,切忌又從頭再來(lái),因?yàn)闀r(shí)間已經(jīng)不多,這時(shí)是最緊張和關(guān)鍵的時(shí)候。把前面沒(méi)有做對(duì)的題都做好了標(biāo)記(錯(cuò)題除了在習(xí)題書上做好標(biāo)記外,還記住一定要在課本相應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)處做好標(biāo)記)。即算當(dāng)時(shí)重點(diǎn)注意了這些錯(cuò)題,但做第二遍差錯(cuò)照樣還很多,這就是復(fù)習(xí)關(guān)鍵所在:只需要認(rèn)真整理錯(cuò)題和相關(guān)知識(shí)點(diǎn),節(jié)省時(shí)間,效率提高。

      第八步:模擬測(cè)試。考試前兩周內(nèi)找三至四套模擬試題練習(xí),切記:還有不明白或記憶不準(zhǔn)確之處務(wù)必把與之相關(guān)的知識(shí)牢固掌握。這一步的關(guān)鍵是要選好一套模擬試卷,否則適得其反。最后準(zhǔn)備考試階段可提高10分左右。

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