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    2020年公衛(wèi)助理醫(yī)師考試復(fù)習(xí)溫馨提醒及技巧分享

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      第一,勿下“題!薄

      做題可以幫我們發(fā)現(xiàn)自己的不足,但不可淹沒(méi)到題海當(dāng)中,而做題是為了練就我們學(xué)習(xí)上舉一反三、觸類(lèi)旁通的能力。花大量時(shí)間做難題,如果知識(shí)沒(méi)掌握的情況就會(huì)錯(cuò)很多反而會(huì)影響情緒,從而影響復(fù)習(xí)效率。

      第二,強(qiáng)化記憶。

      也許都有這樣的體會(huì),復(fù)習(xí)以后,長(zhǎng)則幾個(gè)月,短則幾天就會(huì)忘記。所以看過(guò)的知識(shí)要經(jīng)常重溫,這樣知識(shí)才會(huì)掌握牢固。

      以下是提高記憶力的三個(gè)方法:

      1、注意集中 記憶時(shí)只要聚精會(huì)神、專(zhuān)心致志,排除雜念和外界干擾,大腦皮層就會(huì)留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散,一心二用,就會(huì)大大降低記憶效率。

      2、興趣濃厚 如果對(duì)學(xué)習(xí)材料、知識(shí)對(duì)象索然無(wú)味,即使花再多時(shí)間,也難以記住。

      3、理解記憶 理解是記憶的基礎(chǔ)。只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背,則不容易記得住。對(duì)于重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容,如能做到理解和背誦相結(jié)合,記憶效果會(huì)更好

     

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