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高中體育《支撐跳躍》
一、考題回顧
二、考題解析
高中體育《支撐跳躍》主要教學(xué)過程
教學(xué)過程
(一)開始部分
體委整隊(duì)、師生問好、教師宣布本課任務(wù)。
(二)準(zhǔn)備部分
1.行進(jìn)間身體活動(dòng)。(慢跑中讓學(xué)生調(diào)整好前后距離)
(1)慢跑中雙手在身后交替接觸腳后跟;
(2)慢跑中聽口令下蹲雙手觸地迅速站起來繼續(xù)前行;
(3)慢跑中聽口令原地轉(zhuǎn)一圈后繼續(xù)前行; 組織要求:學(xué)生成一路縱隊(duì),體委帶隊(duì)沿籃球場(chǎng)邊線慢跑。
2.輔助性練習(xí)
(1)原地分腿跳;(2)兩人一組合作練習(xí)俯撐推手擊掌;(3)3-5步起跳練習(xí)。
(三)基本部分
導(dǎo)入:提出問題,引發(fā)學(xué)生的興趣。
1.教師示范動(dòng)作
(1)示范完整的分腿騰越動(dòng)作。(進(jìn)行一次常規(guī)速度的動(dòng)作示范、較慢動(dòng)作示范)
(2)提出問題:分腿騰越的動(dòng)作共有幾個(gè)環(huán)節(jié)?分別是什么?
2.學(xué)生觀察討論動(dòng)作技術(shù)
教師適度點(diǎn)撥,提示學(xué)生進(jìn)行討論。學(xué)生通過觀察教師的動(dòng)作示范,通過小組討論,明確基本的動(dòng)作方法和七個(gè)動(dòng)作環(huán)節(jié)構(gòu)成,分別為:助跑、上板、踏跳、第一次騰空、推手、第二次騰空、落地。
3.教師歸納總結(jié)技術(shù)要領(lǐng)
教師聽取學(xué)生的討論結(jié)果,并進(jìn)行匯總,用學(xué)生的討論結(jié)果總結(jié)出技術(shù)要領(lǐng):助跑,雙腳上板踏跳,直臂頂肩推撐器械,同時(shí)分腿前擺,越過器械后抬頭挺胸展髖,屈膝緩沖落地。
4.學(xué)生進(jìn)行練習(xí)(設(shè)置由易到難的練習(xí)環(huán)節(jié))
師生布置場(chǎng)地:利用跳箱蓋和小墊子布置三種高度的練習(xí)場(chǎng)地;
(1)助跑3-5步單腳跳過障礙物;
(2)助跑3-5步雙腳起跳過障礙,雙腳落地;
(3)手、腳支撐過跳箱;
教師強(qiáng)調(diào)保護(hù)與幫助的方法:保護(hù)者站在練習(xí)者落地點(diǎn)側(cè)方,雙手扶上肢進(jìn)行保護(hù)與幫助,并進(jìn)行保護(hù)與幫助方法的示范,讓學(xué)生明確正確的保護(hù)與幫助的方法。
(4)助跑3-5步手支撐過障礙;
(5)分腿騰越動(dòng)作的嘗試練習(xí);
設(shè)置由低到高的器械,提示學(xué)生根據(jù)自己實(shí)際能力選擇相應(yīng)高度,自己設(shè)置目標(biāo)進(jìn)行分腿騰越的嘗試練習(xí)。強(qiáng)調(diào)雙腳起跳,落地時(shí)的屈膝緩沖。教師鼓勵(lì)學(xué)生大膽嘗試,克服心理恐懼。
5.師生互評(píng)討論
(四)結(jié)束部分
1.放松整理活動(dòng)
(1)拍打揉捏放松手臂、大腿、小腿;在教師提示下進(jìn)行放松;
(2)拉伸活動(dòng):雙手交叉,兩臂上舉伸展;坐在地上牽拉腿部韌帶。
2.教師小結(jié),以鼓勵(lì)為主,充分肯定學(xué)生的努力
3.安排收放器材
答辯題目解析
1.結(jié)合教學(xué)實(shí)際,談?wù)勼w育游戲教學(xué)的意義與教學(xué)目標(biāo)?【教學(xué)設(shè)計(jì)類】
【答案要點(diǎn)】
意義:
(1)有利于提高學(xué)生的愛好和興趣;
(2)運(yùn)用游戲可作為輔助教學(xué)的手段;
(3)運(yùn)用游戲可作為提高學(xué)生身體素質(zhì)的手段;
(4)游戲教學(xué)與思想品德教育為一體。
教學(xué)目標(biāo):
(1)增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì);
(2)發(fā)展學(xué)生的智力并使其獲得娛樂;
(3)掌握一定的技能、發(fā)展一定的體力和智力;
(4)調(diào)節(jié)情緒和休閑娛樂。
2.談?wù)勼w育教師在職培訓(xùn)的必要性。【專業(yè)知識(shí)類】
【答案要點(diǎn)】
(1)教師在職培訓(xùn)是繼續(xù)教育的重要組成部分;
(2)體育教師在職培訓(xùn)是教師專業(yè)化的主要階段;
(3)是完成學(xué)校體育目標(biāo)的關(guān)鍵性措施;
(4)是教師實(shí)現(xiàn)自我發(fā)展的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。
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