盡管在決定考研時(shí)感覺(jué)自己已經(jīng)對(duì)考研路上的所有困難都意料到了,并覺(jué)得自己一定能夠戰(zhàn)勝困難,取得最終的勝利。可當(dāng)復(fù)習(xí)進(jìn)行到一定程度,困難接踵而至?xí)r,也許你還是有些措手不及;最出乎意料的是,自己居然會(huì)被各種各樣莫名其妙的壞心情所困擾而難以真正投入到高效的復(fù)習(xí)之中。我們?cè)趺磿?huì)被這些壞心情所困擾呢,如何對(duì)心煩氣躁說(shuō)再見(jiàn)?我們不妨來(lái)一起聊聊如何解決這個(gè)問(wèn)題。
* 如何讓好心情伴你走過(guò)考研路?
考研復(fù)習(xí)期間,總會(huì)遇到各種令人心煩氣躁的情緒,如何與心煩氣躁說(shuō)再見(jiàn)? >> 詳情查看
雖然我們每個(gè)人都希望自己永遠(yuǎn)擁有好心情,但事實(shí)上生活中總會(huì)碰到這樣那樣不順心的事情,壞心情自然也不可避免。那這時(shí)候我們?cè)撛趺醋瞿? >> 詳情查看
在考研的過(guò)程中,我們會(huì)面臨很多心理方面的問(wèn)題,我們?cè)撊绾伪3挚佳袕?fù)習(xí)的好心情呢? >> 詳情查看
* 如何調(diào)劑好“情緒鐘”?
眾所周知,我們每個(gè)人都有一個(gè)“生物鐘”。這個(gè)“生物鐘”會(huì)自動(dòng)地提醒我們,什么時(shí)候該吃飯了,什么時(shí)候該睡覺(jué)了、什么時(shí)候該起床了。與“生物鐘”類似的,我們的情緒也會(huì)出現(xiàn)一些有規(guī)律的變化:什么時(shí)候情緒興奮、什么時(shí)候情緒低落、什么時(shí)候心情煩躁、什么時(shí)候心情平靜。>> 詳情查看
* 五種錯(cuò)誤心態(tài)該如何調(diào)整?
錯(cuò)誤的情緒會(huì)直接影響到復(fù)習(xí)的效果,嚴(yán)重時(shí)導(dǎo)致前功盡棄。每年考研學(xué)子將近三分之一的棄考率就是在這些錯(cuò)誤指導(dǎo)思想、情緒的左右中完成的。考研注定是一場(chǎng)淘汰賽,你是不是夠堅(jiān)定,是不是夠堅(jiān)強(qiáng),有沒(méi)有足夠的勇氣和能力去面對(duì)這最后的戰(zhàn)斗將直接決定你能不能取得最后的勝利。>> 詳情查看
* 考前浮躁現(xiàn)象該如何處理?
考研不是一天兩天的事情,相對(duì)來(lái)說(shuō)是個(gè)漫長(zhǎng)煎熬的過(guò)程。這個(gè)過(guò)程中不僅需要你的決心、毅力,還需要你對(duì)自己有百倍的信心和吃苦耐勞的恒心。有的考研人甚至?xí)晕以\斷為得了 “考研綜合癥”,那么,這些看似復(fù)雜的心理和行為狀態(tài)的微妙變化,真的是“考研綜合癥”嗎? >> 詳情查看