百米賽跑，相信很多人都看過，而欣賞過的人無不為其速度、力量所驚嘆，僅僅10秒的瞬間，選手們?nèi)缂�一般向終點(diǎn)飛馳，但就在這短短的10秒內(nèi)，凝結(jié)著選手們多年奮斗的心血。

　　同樣是競爭，賽場上的運(yùn)動健兒與考場上的考研學(xué)子有著很多相似之處。考研與百米跑道上的競技，都需要潛心付出，辛勤準(zhǔn)備。而漫長的韜光養(yǎng)晦，為的是最后超越自我的爆發(fā)。

　　考場亦如戰(zhàn)場，每一分都決定著你的命運(yùn)。那么，如何在高手林立的戰(zhàn)場上運(yùn)籌帷幄并確保這一科目輝煌的戰(zhàn)績，踢好這臨門一腳呢?

　　(1)合理規(guī)劃時間。

　　考研沖刺階段有兩個特點(diǎn)：一個是時間緊，二是內(nèi)容多。時間緊是一個月，需要做的事情還很多，這就需要高效地安排好時間。學(xué)習(xí)方面的安排最好是把時間計劃表細(xì)化到分鐘，確保不浪費(fèi)點(diǎn)滴的零碎時間，例如把走路的時間用MP3的英語文章來填充。

　　(2)調(diào)整狀態(tài)，勞逸結(jié)合。

　　臨考前的每個復(fù)習(xí)階段都應(yīng)注意調(diào)整自身的心理狀態(tài)和生理狀態(tài)。心理上，樹立信心，消除疑慮，淡忘考試及結(jié)果，精神上放松，計劃上緊張;生理上，注意勞逸結(jié)合，在學(xué)習(xí)的間歇出外走走，進(jìn)行簡單的肢體活動，對于使頭腦清醒，保持良好的精神狀態(tài)有很大的幫助。另外，在簡單的鍛煉身體之外，增加營養(yǎng)，三餐準(zhǔn)時，常喝水，也都是確保健康、遠(yuǎn)離疾病的好方法�？傊�，學(xué)會勞逸結(jié)合，就會讓身體也能從容應(yīng)考。

　　(3)模擬當(dāng)現(xiàn)場。

　　無論在平時自我測試類的模擬考中，還是在最后真正的考場上，都要認(rèn)真對待每一次大小考試，培養(yǎng)自己鎮(zhèn)定的心態(tài)。這絕對有助于當(dāng)你面對從未見過、或未作準(zhǔn)備、或你認(rèn)為根本不可能考的試題時，以平常心面對這些較為常見的問題。

　　完成試題時本著先做熟悉的題目，再處理疑難。做題時注意聯(lián)想知識點(diǎn)：哪些知識點(diǎn)與其有聯(lián)系，它在哪一個理論體系中?在現(xiàn)實中有哪些表現(xiàn)，應(yīng)當(dāng)如何看待這些表現(xiàn)，等等，結(jié)合本專業(yè)的有關(guān)知識，予以解答。將你所知道的按照答題程序一一表述，注意邏輯關(guān)系，條理的清晰化，也可得分。

　　總之，計劃的實行和努力的持續(xù)性是最后爆發(fā)出沖刺力的前提，這種蓄積能量的過程，就好比在百米跑的頻率和步伐長短間保持平衡是沖刺技巧的關(guān)鍵一樣。只有將“起跑”、“加速”以及“沖刺”這三個基本動作銜接糅合完美的選手，才能在瞬間的百米賽跑中脫穎而出。