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    2013年北京公務員面試指導:如何適度展現(xiàn)“氣場”

      考生表現(xiàn)一:心理脆弱,不夠自信

      心理問題是廣大考生面臨的一個普遍問題,許多考生在考場上緊張或失控。通過觀察,我們發(fā)現(xiàn)考生的心理問題突出地表現(xiàn)為一是不夠自信,二是因無法把握自我而失控(本來想好好表現(xiàn)自我,結果常因失控而讓考官覺得自傲、自負)。

      【診斷】

      太過看重考試的結果;天之驕子的優(yōu)越感和現(xiàn)實的落差帶來了自卑、自負、自傲的綜合反應;對考場環(huán)境的不適應、對面試題型及思路不明確、自身知識儲備欠缺等。

      【建議】

      首先要學會自我調節(jié),努力克服自己的焦慮、緊張情緒。其次,正確認識自己的優(yōu)點與不足,并對不足加以改進。再次,訓練自己靜心凝神的能力,保持謹慎而樂觀的態(tài)度,重要的是做好當下。最后,對考官既要尊重又要平視,尊重是基本的禮儀要求,平視則可以減少考官對你的心理壓力。我們建議廣大考生務必要隨時注意自己的心理變化,及時進行調整,尤其是在臨考前我們更要做好這項工作。

      考生表現(xiàn)二:氣勢文弱,感情平淡

      在面試考場中,許多考生畏懼考官,在氣勢上顯得怯生生、拘謹,非常不自然。同時,文弱的氣勢也在答題過程中暴露出來,小動作多而頻繁,語言表達上沒有底氣,口頭語較多而且不流暢,感情很平淡。

      【診斷】

      考生在氣勢上的文弱有三方面的原因。第一,缺乏訓練,底氣不足;第二,缺乏對面試題目情感的較好把握;第三,未正確認識考生與考官之間的關系。

      【建議】

      考生務必高度重視面試中的氣勢,如果我們自己在氣勢上先聲奪人,就可以很好地贏得面試成功的先機?忌梢酝ㄟ^大聲朗讀富有激情的文章來培養(yǎng)自己的氣勢。第二,要增加語言的感染力,考生要學會忘我、學會控制,要給考官一種“雷霆起于側而不驚,泰山崩于前而不動”的鎮(zhèn)定感,將我們飽滿的感情恰如其分地展現(xiàn)給考官。

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    華圖公務員考試研究中心申論教研室主任,法學博士,中國社會科學院青年學者。長期從事公務員...詳細
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